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有一種跑步方法,以自然為師,綜合跑步、太極和應用物理,能改善跑者的步伐與耐力,並且不會受傷,它是Danny Dreyer 創發的「氣功跑步」(Chi Running)。是次同樂日,將有氣功跑步的練習者,與你分享此美妙實用的跑法,好快D報名啦!
主辦機構:自然協會 / 自然學校家教同盟
協辦機構:C9 hea 跑會/童軍第1782旅
活動日期:2017年5月6日(星期六)
起步時間:3:30pm
報到時間:2:30pm-3:15pm
限時:10KM–2小時 / 21KM–3小時
集合地點:鄕師自然學校(屯門 新墟 井頭上村 87A)
行李寄存:大會提供行李寄存,但財物損失請自理
水站:大會在198及188號標柱設有水站
證書:大會提供郵寄證書費用HK$30
紀念品:所有參加者可在現場領取紀念品
費用:HK$150 (扣除支出的餘款,捐給鄉師自然學校及自然協會)
名額:100名 , 先到先得
年齡要求:10KM -16歲或以上,21KM -18歲或以上
跑步路線:10KM,由麥理浩徑198號標柱跑往188號標柱,折返198號標柱;21KM跑兩圈。全程平路,遠眺屯門、黃金海岸及掃管笏一帶景色。
截止日期:2017年4月20日
報名辦法:
1. 網上報名 : https://goo.gl/forms/3qOW0H60Npxt0Yp82
2. 郵寄報名: 可在自然學校校務處領取報名表
查詢:[email protected]